ATIVIDADE FÍSICA DIMINUI RISCO DE CÂNCER INTESTINAL!
Você sabia?
Atividade física reduz a incidência de câncer de intestino.
Um estudo publicado no BJ of Sports Medicine analisou 32 trabalhos científicos e identificou risco até 27% menor de câncer colorretal associado a atividade física quando se compara pessoas sedentárias e quem faz exercício regularmente.
No mundo, câncer de intestino é responsável por 9% de todos a mortes por câncer.
Para quem não pode fazer atividade física, maneiras de diminuir seu riso de câncer intestinal incluem parar de fumar, diminuir consumo de carnes vermelhas e manter um peso saudável.
Não se sabe o mecanismo exato pelo qual atividade física teria esse efeito protetor - talvez por acelerar a digestão ou melhorar a resistência insulínica. O importante é aproveitar mais esse bom efeito!!! #medlife#atividadefisica#medicinadoestilodevida #bemestar#cancerdeintestino #cancercolorretal#gastrocirurgia